دانلود مقاله نقش ظرفیت خودمهارگری و خودنظم بخشی در تبیین شادزیستی دانشجویان حاتم محمدی
نوع فایل
pdf
حجم فایل
1MB
نویسنده
تاریخ انتشار
3 آذر 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
435 بازدید
52,000 تومان

مقاله حاتم محمدی بر اهمیت توسعه مهارت‌ های خود مهار گری و خود نظم بخشی در دانشجویان تأکید می‌ کند. با توجه به تأثیر مثبت این مهارت‌ ها بر شاد زیستی، پیشنهاد می‌ شود که دانشگاه‌ ها برنامه‌ هایی را برای آموزش و تقویت این مهارت‌ ها در نظر بگیرند تا به ارتقاء کیفیت زندگی دانشجویان کمک کنند. این مقاله به‌ عنوان یک منبع مفید برای پژوهشگران و متخصصان حوزه روان‌ شناسی و آموزش عالی می‌ تواند مورد استفاده قرار گیرد.

سایت جزوه دانلود PDF مقاله نقش ظرفیت خودمهارگری و خودنظم بخشی در تبیین شادزیستی دانشجویان حاتم محمدی 24 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. مقاله “نقش ظرفیت خود مهار گری و خود نظم بخشی در تبیین شاد زیستی دانشجویان” نوشته حاتم محمدی، به بررسی ارتباط میان خود مهار گری، خود نظم بخشی و شاد زیستی در بین دانشجویان می‌ پردازد. هدف اصلی این تحقیق تحلیل این است که چگونه این دو سازه روان‌ شناختی می‌ توانند بر احساس شادابی و رضایت دانشجویان از زندگی تأثیر بگذارند. با توجه به چالش‌ های روانی و اجتماعی که دانشجویان در دوران تحصیل با آن مواجه هستند، این مقاله به اهمیت این دو مفهوم در ارتقاء کیفیت زندگی آنها پرداخته است. با سایت جزوه همراه باشید.

خودکنترلی و خوشبختی در جوانان

خود مهار گری به توانایی فرد در کنترل احساسات و رفتارهای خود اشاره دارد. در مقاله، نویسنده نشان می‌ دهد که دانشجویانی که در خود مهار گری قوی‌ تر هستند، قادرند تا بهتر با فشارهای تحصیلی و اجتماعی کنار بیایند و این امر می‌ تواند به افزایش شاد زیستی آنها منجر شود. این افراد معمولاً در مدیریت زمان و تنظیم اولویت‌ ها نیز موفق‌ تر هستند، که به آنها کمک می‌ کند تا از استرس‌ های اضافی جلوگیری کنند و به سلامت روانی خود توجه بیشتری داشته باشند.

خودنظم‌بخشی و سلامت روان

خود نظم بخشی نیز به توانایی فرد در تنظیم اهداف و برنامه‌ ریزی برای دستیابی به آنها اشاره دارد. محمدی در مقاله تأکید می‌ کند که دانشجویانی که از مهارت‌ های خود نظم بخشی بیشتری برخوردارند، می‌ توانند به‌ طور مؤثر تری بر چالش‌ های روزمره غلبه کنند و از این طریق احساس شادابی و رضایت بیشتری از زندگی خود داشته باشند. این مهارت‌ ها به دانشجویان کمک می‌ کند تا با وجود فشارهای تحصیلی، تمرکز خود را حفظ کرده و به اهداف شخصی و تحصیلی خود برسند.

نقش خودمهارگری در زندگی شاد

📕نام مقاله: نقش ظرفیت خودمهار گری و خود نظم بخشی در تبیین شاد زیستی دانشجویان 

…………………………………………..

🖊️نویسنده: حاتم محمدی

…………………………………………..

📃تعداد صفحات: 24

…………………………………………..

🏷️موضوع مقاله: آموزش

…………………………………………..

شادزیستی دانشجویان

تحقیق همچنین به بررسی روابط بین این دو سازه و شاد زیستی می‌ پردازد. نتایج تحقیق نشان می‌ دهد که هر دو ظرفیت خود مهار گری و خود نظم بخشی به‌ طور معناداری با شاد زیستی دانشجویان ارتباط دارند. به‌ عبارت دیگر، افزایش توانایی در این دو حوزه می‌ تواند به بهبود احساس شادابی و رضایت از زندگی در میان دانشجویان کمک کند. این یافته‌ها می‌ تواند به عنوان مبنایی برای طراحی برنامه‌ های آموزشی و حمایتی در دانشگاه‌ ها مورد استفاده قرار گیرد.

پیشنهاد ها برای دوستداران انواع مقاله ها :

مقاله نقش ظرفیت خود مهار گری و خود نظم بخشی در تبیین شاد زیستی دانشجویان حاتم محمدی مقاله خواندنی و جذاب از دسته مقاله های آموزش است. اگر از این مقاله جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت جزوه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در  خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال جزوه و  یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

هدف اصلی مقاله حاتم محمدی بررسی نقش ظرفیت خودمهارگری و خودنظم بخشی در تبیین شادزیستی دانشجویان است. نویسنده به دنبال تحلیل این موضوع است که چگونه این دو سازه روان‌شناختی می‌توانند بر احساس شادابی و کیفیت زندگی دانشجویان تأثیر بگذارند. با توجه به چالش‌های روانی و اجتماعی که دانشجویان در دوره تحصیل با آن مواجه هستند، این تحقیق به بررسی این می‌پردازد که تقویت مهارت‌های خودمهارگری و خودنظم بخشی می‌تواند به بهبود وضعیت روانی و شادزیستی آنها کمک کند.
خودمهارگری به توانایی فرد در کنترل احساسات و رفتارهای خود اشاره دارد و در مقاله به‌وضوح نشان داده شده که دانشجویانی که در این زمینه قوی‌تر هستند، بهتر می‌توانند با فشارهای تحصیلی و اجتماعی کنار بیایند. این کنترل به آنها کمک می‌کند تا استرس‌ها را مدیریت کرده و زمان خود را به‌طور مؤثری تنظیم کنند. در نتیجه، این دانشجویان معمولاً احساس شادابی و رضایت بیشتری از زندگی خود دارند. مقاله تأکید می‌کند که تقویت مهارت‌های خودمهارگری می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و سلامت روانی دانشجویان کمک کند.
نتایج تحقیق نشان می‌دهد که خودنظم بخشی به‌عنوان یک مهارت کلیدی در تنظیم اهداف و برنامه‌ریزی برای دستیابی به آنها، به‌طور مثبت با شادزیستی دانشجویان ارتباط دارد. دانشجویانی که از مهارت‌های خودنظم بخشی بیشتری برخوردارند، قادرند به‌طور مؤثرتری بر چالش‌های روزمره غلبه کنند و احساس رضایت بیشتری از زندگی خود داشته باشند. این یافته‌ها به این نکته اشاره می‌کنند که تقویت این مهارت‌ها می‌تواند به افزایش شادزیستی و بهبود وضعیت روانی دانشجویان کمک کند و در نهایت، نیاز به برنامه‌های آموزشی برای توسعه این مهارت‌ها را در دانشگاه‌ها تأکید می‌کند.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلودPDF مقاله نقش ظرفیت خودمهارگری و خودنظم بخشی در تبیین شادزیستی دانشجویان حاتم محمدی 24 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *