دانلوذ مقاله اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود دانش آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر لیلا منصوری
نوع فایل
pdf
حجم فایل
1MB
نویسنده
تاریخ انتشار
3 آذر 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
410 بازدید
52,000 تومان

مقاله نشان می‌ دهد که درمان متمرکز بر شفقت می‌ تواند ابزاری مؤثر برای افزایش خوش‌ بینی و شفقت به خود در دانش‌ آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر باشد. با توجه به اهمیت موضوع سلامت روان در میان نوجوانان، توسعه و گسترش چنین برنامه‌ های درمانی در مدارس و مراکز آموزشی می‌ تواند به بهبود کیفیت زندگی و سلامت روانی این گروه کمک کند. این نتایج ضرورت تحقیقات بیشتر در این زمینه را نیز ایجاب می‌ کند تا به درک بهتری از تأثیرات بلند مدت این نوع درمان‌ ها دست یابیم.

سایت جزوه دانلود PDF مقاله اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود دانش آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر لیلا منصوری 17 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. مقاله‌ ای که به بررسی اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش‌ بینی و شفقت به خود در دانش‌ آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر نوشته شده است، به موضوعی حیاتی در حوزه روان‌ شناسی و آموزش می‌ پردازد. اختلال اضطراب فراگیر یکی از شایع‌ ترین اختلالات روانی در میان نوجوانان است که می‌ تواند تأثیرات منفی زیادی بر عملکرد تحصیلی و اجتماعی آنها داشته باشد. لذا، بررسی روش‌ های درمانی جدید و مؤثر در این زمینه اهمیت ویژه‌ ای دارد. با سایت جزوه همراه باشید.

اثربخشی درمان شفقت‌محور در کاهش اضطراب و افزایش خوش‌بینی

در این مقاله، محققان با استفاده از یک طراحی تجربی، به تحقیق درباره تأثیر درمان متمرکز بر شفقت بر روی گروهی از دانش‌ آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر پرداخته‌ اند. این درمان شامل جلسات آموزشی و تمرینات عملی بود که در آن دانش‌ آموزان به یادگیری و تمرین شفقت به خود و دیگران پرداختند. همچنین، برای ارزیابی اثر این درمان، از ابزارهای روان‌ سنجی استاندارد برای اندازه‌ گیری سطح خوش‌ بینی و شفقت به خود قبل و بعد از دوره استفاده شده است.

شفقت به خود و خوش‌بینی در دانش‌آموزان مبتلا به اضطراب فراگیر

نتایج این مطالعه نشان می‌ دهند که درمان متمرکز بر شفقت به‌ طور معناداری موجب افزایش خوش‌ بینی و شفقت به خود در دانش‌ آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر شده است. پس از پایان دوره درمان، شرکت‌ کنندگان بهبود قابل توجهی در احساسات مثبت و نگرش‌ های خود نسبت به زندگی نشان دادند. این یافته‌ ها بیانگر این است که تمرین شفقت می‌ تواند به عنوان یک روش مؤثر در کاهش علائم اضطراب و افزایش سلامت روانی به کار رود.

درمان متمرکز بر شفقت و افزایش خوش‌بینی در اختلال اضطراب فراگیر

📕نام مقاله: اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود دانش آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر 

…………………………………………..

🖊️نویسنده: لیلا منصوری

…………………………………………..

📃تعداد صفحات: 17

…………………………………………..

🏷️موضوع مقاله: روانشناسی

…………………………………………..

روش‌های درمان اضطراب با شفقت به خود

بحث‌ های مطرح‌ شده در مقاله به این نکته اشاره دارند که شفقت به خود می‌ تواند به عنوان یک مکانیسم مقابله‌ ای مؤثر عمل کند. تمرکز بر احساسات مثبت و پذیرش خود، می‌ تواند به دانش‌ آموزان کمک کند تا با چالش‌ های زندگی بهتر کنار بیایند. همچنین، این روش درمانی می‌ تواند به عنوان یک ابزار مکمل در کنار درمان‌ های دیگر برای اختلالات اضطرابی در نظر گرفته شود.

پیشنهاد ها برای دوستداران انواع مقاله ها :

مقاله اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود دانش آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر لیلا منصوری مقاله خواندنی و جذاب از دسته مقاله های روانشناسی است. اگر از این مقاله جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت جزوه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در  خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال جزوه و  یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

هدف اصلی این مقاله بررسی اثربخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش‌بینی و شفقت به خود در دانش‌آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر است. با توجه به شیوع بالای این اختلال در میان نوجوانان و تأثیرات منفی آن بر زندگی روزمره و عملکرد تحصیلی، این تحقیق به دنبال یافتن راهکارهای مؤثر برای بهبود وضعیت روانی این دانش‌آموزان است. محققان در تلاشند تا نشان دهند که تمرین شفقت به خود می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مؤثر در کاهش اضطراب و افزایش احساسات مثبت عمل کند.
نتایج تحقیق نشان می‌دهند که درمان متمرکز بر شفقت به‌طور معناداری موجب افزایش خوش‌بینی و شفقت به خود در دانش‌آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر شده است. شرکت‌کنندگان پس از گذراندن دوره درمان، بهبود قابل توجهی در احساسات مثبت و نگرش‌های خود نسبت به زندگی را گزارش کردند. این یافته‌ها تأکید می‌کنند که تمرین شفقت می‌تواند یک ابزار مؤثر برای مقابله با علائم اضطراب و تقویت سلامت روانی باشد و به دانش‌آموزان کمک کند تا به شیوه‌ای مثبت‌تر به چالش‌های زندگی نگاه کنند.
در مقاله، توصیه‌هایی برای گنجاندن درمان متمرکز بر شفقت در برنامه‌های آموزشی و درمانی برای دانش‌آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر ارائه شده است. محققان پیشنهاد می‌کنند که مدارس و مراکز آموزشی با برگزاری کارگاه‌ها و جلسات آموزشی در زمینه شفقت به خود، می‌توانند به بهبود سلامت روان دانش‌آموزان کمک کنند. همچنین، تأکید بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه برای بررسی اثرات بلندمدت و کاربردهای بالقوه این نوع درمان‌ها در گروه‌های مختلف سنی، از دیگر توصیه‌های مهم مقاله است.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلودPDF مقاله افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود دانش آموزان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر لیلا منصوری 17 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *