معرفی و دانلود PDF مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی 10 صفحه پی دی اف
نوع فایل
PDF
حجم فایل
1MB
نویسنده
تاریخ انتشار
28 آبان 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
489 بازدید
52,000 تومان

مقاله حسین کاویانی به بررسی اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی میان دانش‌آموزان شرکت‌کننده در کلاس‌های کنکور می‌پردازد. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که تکنیک‌های کنترل استرس می‌توانند به طور معناداری سطح اضطراب و علائم افسردگی را در این افراد کاهش دهند. در این راستا، آموزش‌های ارائه شده شامل روش‌های تنفس عمیق، ذهن‌آگاهی و مدیریت زمان بوده که به دانش‌آموزان کمک کرده تا بهتر با چالش‌های کنکور مواجه شوند.

سایت جزوه دانلود PDF مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی 10 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است مقاله “اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت‌کنندگان در کلاس کنکور” اثر حسین کاویانی به بررسی تأثیر تکنیک‌های کنترل استرس بر وضعیت روانی دانش‌آموزان می‌پردازد. در این تحقیق، گروهی از دانش‌آموزان که در کلاس‌های کنکور شرکت کرده‌اند، تحت آموزش مهارت‌های مقابله با استرس قرار گرفتند. هدف اصلی این مطالعه، ارزیابی تأثیر این آموزش‌ها بر سطوح اضطراب و افسردگی آن‌ها بود. با سایت جزوه همراه باشید.

مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی

در قسمت اول مقاله، روش تحقیق معرفی شده و به جمع‌آوری داده‌ها از طریق پرسشنامه‌های استاندارد اضطراب و افسردگی اشاره شده است. شرکت‌کنندگان، قبل و بعد از آموزش‌ها تحت ارزیابی قرار گرفتند. این رویکرد به محقق کمک کرد تا تغییرات قابل توجهی را در سطح اضطراب و افسردگی شرکت‌کنندگان شناسایی کند.

 دانلود مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی

یافته‌های تحقیق نشان‌دهنده کاهش معنادار اضطراب و افسردگی در دانش‌آموزانی بود که دوره‌های کنترل استرس را گذرانده‌اند. این نتایج نشان می‌دهد که آموزش مهارت‌های کنترل استرس می‌تواند به بهبود وضعیت روانی دانش‌آموزان کمک کند و آن‌ها را برای رویارویی با چالش‌های کنکور آماده‌تر سازد.

پی دی اف مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی

📕نام مقاله: اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور 

…………………………………………..

🖊نویسنده: حسین کاویانی

………………………………………….

📃تعداد صفحات: 10

…………………………………………..

🏷موضوع مقاله: استرس

…………………………………………

مقاله به اهمیت سلامت روانی دانش‌آموزان در فرآیند تحصیل و به‌ویژه در زمان‌های پر استرس، مانند کنکور، تأکید می‌کند. همچنین، نشان می‌دهد که مداخلات روانی می‌توانند نقش موثری در بهبود کیفیت زندگی دانش‌آموزان ایفا نمایند و به آن‌ها کمک کنند تا به نتایج بهتری در مطالعات خود دست یابند.

 PDF مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی

در نهایت، پیشنهاداتی برای گسترش برنامه‌های مشابه در سایر کلاس‌های تحصیلی و رشته‌ها مطرح شده است. با ایجاد محیطی حمایتی و آموزش صحیح مهارت‌های کنترل استرس، می‌توان سلامت روانی دانش‌آموزان را افزایش داد و از عوارض منفی اضطراب و افسردگی جلوگیری کرد.

پیشنهاد ها برای دوستداران انواع مقاله ها

مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی،مقاله خواندنی و جذاب از دسته مقاله های روانشناسی است. اگر از این مقاله جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد می کنیم.

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده در سایت جزوه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل وپرداخت وجه از طریق کارتهای شتاب محصول برای دانلود آماده خواهد شد سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید اگر در خرید اینترنتی مشکل دارید از طریق کانال جزوه و یووزر ارتباط با ما اطلاع دهید یا از طریق کارت به کارت محصول را تهیه نمایید.

جواب: مقاله به استفاده از تکنیک‌های تنفس عمیق، مدیتیشن و مشاوره روانشناختی برای کنترل استرس اشاره کرده است.
جواب: نتایج نشان داد که پس از آموزش، سطح اضطراب و افسردگی شرکت‌کنندگان به طور معناداری کاهش یافته است.
جواب: آموزش کنترل استرس باعث افزایش تمرکز و بهبود عملکرد دانش‌آموزان در کنکور شد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلود PDF مقاله اثربخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی 10 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *