دانلود مقاله پیش بینی بهزیستی روان شناختی بر اساس راهبردهای مقابله ای و ناگویی هیجانی محسن سدیدی
نوع فایل
pdf
حجم فایل
1MB
نویسنده
تاریخ انتشار
2 آذر 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
255 بازدید
52,000 تومان

محسن سدیدی نتیجه‌گیری می‌کند که توجه به راهبردهای مقابله‌ای و ناگویی هیجانی می‌تواند در طراحی مداخلات روان‌شناختی مؤثر باشد. این مقاله بر اهمیت آموزش مهارت‌های مقابله‌ای و ارتقاء توانایی‌های هیجانی تأکید می‌کند تا افراد بتوانند با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیایند و بهزیستی روان‌شناختی خود را افزایش دهند. با توجه به نتایج این پژوهش، می‌توان پیشنهاد داد که برنامه‌های حمایتی و آموزشی در زمینه مهارت‌های مقابله‌ای و مدیریت هیجان‌ها به عنوان راهکارهایی برای بهبود سلامت روانی افراد مورد توجه قرار گیرند.

سایت جزوه دانلود PDF مقاله پیش بینی بهزیستی روان شناختی بر اساس راهبردهای مقابله ای و ناگویی هیجانی محسن سدیدی 18 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. مقاله “پیش‌ بینی بهزیستی روان‌ شناختی بر اساس راهبردهای مقابله‌ ای و ناگویی هیجانی” اثر محسن سدیدی به بررسی تأثیر راهبردهای مقابله‌ ای و ناگویی هیجانی بر بهزیستی روان‌ شناختی افراد می‌ پردازد. بهزیستی روان‌ شناختی به عنوان یک حالت مثبت عاطفی و شناختی تعریف می‌ شود که شامل احساس رضایت از زندگی، توانایی مدیریت استرس و ارتباطات مثبت با دیگران است. سدیدی در این مقاله به تحلیل این موضوع می‌ پردازد که چگونه انتخاب راهبردهای مناسب برای مقابله با چالش‌ های زندگی می‌ تواند به بهبود بهزیستی روان‌ شناختی افراد کمک کند. با سایت جزوه همراه باشید.

پیش‌بینی بهزیستی روان‌شناختی

یکی از محورها و موضوعات کلیدی در این مقاله، راهبردهای مقابله‌ ای است. سدیدی به بررسی انواع مختلف این راهبردها، از جمله مقابله مؤثر و ناکارآمد، می‌ پردازد. راهبردهای مقابله‌ ای مؤثر شامل حل مسئله، پذیرش و حمایت اجتماعی هستند که به افراد کمک می‌ کنند تا به طور بهتری با چالش‌ ها و فشارهای زندگی کنار بیایند. در مقابل، راهبردهای ناکارآمد مانند انکار و اجتناب می‌ توانند به افزایش استرس و کاهش بهزیستی روان‌ شناختی منجر شوند. این بررسی به درک بهتر از روش‌ هایی که افراد برای مدیریت مشکلات خود به کار می‌ برند، کمک می‌ کند.

بهزیستی روان‌شناختی

ناگویی هیجانی نیز یکی از مفاهیم مهم مطرح شده در این مقاله است. به طور کلی، ناگویی هیجانی به عدم توانایی در شناسایی و بیان احساسات اشاره دارد. سدیدی نشان می‌ دهد که افراد با سطوح بالای ناگویی هیجانی ممکن است در مواجهه با چالش‌ های زندگی دچار مشکلات بیشتری شوند و به این ترتیب، بهزیستی روان‌ شناختی آن‌ ها تحت تأثیر قرار می‌ گیرد. این افراد ممکن است نتوانند به درستی احساسات خود را مدیریت کنند و در نتیجه، با عواطف منفی بیشتری روبرو شوند که می‌ تواند به کاهش کیفیت زندگی آن‌ ها منجر شود.

روان‌شناسی مثبت و ناگویی هیجانی

…………………………………………..

📕نام مقاله: پیش بینی بهزیستی روان شناختی بر اساس راهبردهای مقابله ای و ناگویی هیجانی 

…………………………………………..

🖊️نویسنده: محسن سدیدی

…………………………………………..

📃تعداد صفحات: 18

…………………………………………..

🏷️موضوع مقاله: روانشناسی

…………………………………………..

راهبردهای مقابله‌ای و بهزیستی روانی

مقاله همچنین به ارتباط میان راهبردهای مقابله‌ ای و ناگویی هیجانی می‌ پردازد. سدیدی تأکید می‌ کند که راهبردهای مقابله‌ ای مناسب می‌ توانند به کاهش ناگویی هیجانی کمک کنند و به افراد این امکان را بدهند تا احساسات خود را بهتر شناسایی و بیان کنند. به این ترتیب، انتخاب راهبردهای مؤثر می‌ تواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش بهزیستی روان‌ شناختی منجر شود. این نکته نشان می‌ دهد که برای ارتقاء بهزیستی روان‌ شناختی، نه تنها باید به راهبردهای مقابله‌ ای توجه کرد، بلکه باید بهبود توانایی‌ های هیجانی نیز مدنظر قرار گیرد.

پیشنهاد ها برای دوستداران انواع مقاله ها :

مقاله پیش بینی بهزیستی روان شناختی بر اساس راهبردهای مقابله ای و ناگویی هیجانی محسن سدیدی مقاله خواندنی و جذاب از دسته مقاله های روانشناسی است. اگر از این مقاله جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت جزوه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در  خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال جزوه و  یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

راهبردهای مقابله‌ای نقش مهمی در تعیین سطح بهزیستی روان‌شناختی افراد دارند. محسن سدیدی در مقاله‌اش به این موضوع می‌پردازد که افراد با انتخاب راهبردهای مؤثر مانند حل مسئله، پذیرش و استفاده از حمایت اجتماعی می‌توانند به طور بهتری با چالش‌های زندگی کنار بیایند. این راهبردها به افراد کمک می‌کنند تا استرس را کاهش دهند و احساس رضایت بیشتری از زندگی داشته باشند. در مقابل، استفاده از راهبردهای ناکارآمد مانند اجتناب و انکار می‌تواند به افزایش استرس و احساس نارضایتی منجر شود. بنابراین، انتخاب صحیح راهبردهای مقابله‌ای می‌تواند به بهبود بهزیستی روان‌شناختی و کیفیت زندگی افراد کمک کند.
ناگویی هیجانی به عدم توانایی در شناسایی و بیان احساسات اشاره دارد و می‌تواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر بهزیستی روان‌شناختی افراد داشته باشد. سدیدی در مقاله‌اش بیان می‌کند که افرادی که با سطوح بالای ناگویی هیجانی مواجه هستند، معمولاً در مدیریت عواطف خود دچار مشکل می‌شوند و این موضوع می‌تواند به افزایش علائم اضطراب و افسردگی منجر گردد. این افراد ممکن است احساسات منفی را تجربه کنند و نتوانند به درستی با مشکلات زندگی کنار بیایند. به این ترتیب، ناگویی هیجانی می‌تواند به کاهش کیفیت زندگی و بهزیستی روان‌شناختی افراد آسیب بزند.
مقاله به ارتباط میان راهبردهای مقابله‌ای و ناگویی هیجانی پرداخته و تأکید می‌کند که استفاده از راهبردهای مؤثر می‌تواند به کاهش ناگویی هیجانی کمک کند. سدیدی توضیح می‌دهد که زمانی که افراد از راهبردهای مقابله‌ای مناسب استفاده می‌کنند، قادر خواهند بود احساسات خود را به طور بهتر شناسایی و بیان کنند. این بهبود در مدیریت هیجانات می‌تواند به افزایش بهزیستی روان‌شناختی منجر شود. در نتیجه، آموزش مهارت‌های مقابله‌ای و ارتقاء توانایی‌های هیجانی به عنوان راهکارهایی مؤثر در افزایش کیفیت زندگی و بهزیستی روان‌شناختی افراد پیشنهاد می‌شود.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلودPDF مقاله راهبردهای مقابله ای و ناگویی هیجانی محسن سدیدی 18 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *