معرفی و دانلود کتاب شعله حضور و مدیتیشن محمد جعفر مصفا 177 صفحه پی دی اف
نوع فایل
PDF
حجم فایل
12MB
نویسنده
تاریخ انتشار
13 شهریور 1403
دسته بندی
تعداد بازدید
452 بازدید
54,000 تومان

کتاب "شعله حضور و مدیتیشن" نوشته محمد جعفر مصفا، به بررسی عمیق تکنیک‌ های مدیتیشن و اصول حضور ذهن می‌ پردازد. این اثر به‌ طور جامع و علمی روش‌ های مختلف مدیتیشن را توضیح داده و به تحلیل فواید آن‌ ها بر بهبود وضعیت روانی و جسمی می‌ پردازد.

سایت جزوه دانلود PDF کتاب شعله حضور و مدیتیشن محمد جعفر مصفا 177 صفحه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. کتاب “شعله حضور و مدیتیشن” نوشته محمد جعفر مصفا، به بررسی عمیق و علمی مباحث مربوط به حضور ذهن و مدیتیشن می‌ پردازد. این کتاب به بررسی روش‌ ها و تکنیک‌ های مختلف مدیتیشن و تأثیر آن‌ ها بر بهبود وضعیت روانی و جسمی افراد می‌پردازد. مصفا در این اثر، با استفاده از تجربیات و مطالعات خود، سعی دارد تا خوانندگان را با اصول و فلسفه مدیتیشن آشنا کرده و راه‌ های عملی برای بهره‌ برداری بهتر از این تکنیک‌ ها را ارائه دهد. با سایت جزوه همراه باشید.

توضیحات در مورد نویسنده 

محمد جعفر مصفا، نویسنده کتاب “شعله حضور و مدیتیشن”، پژوهشگر و متخصص در زمینه مدیتیشن و روانشناسی است. او به دلیل تحقیقات و تجربیات گسترده‌ اش در این حوزه، به‌ ویژه در زمینه تکنیک‌ های مدیتیشن و تأثیرات آن بر روان و جسم انسان، شناخته شده است. مصفا با تحصیلات و تجربیات حرفه‌ ای خود، به ترویج و آموزش مفاهیم مدیتیشن در قالبی علمی و کاربردی پرداخته و تلاش کرده تا تکنیک‌ های مدیتیشن را به شکلی ساده و قابل فهم برای عموم ارائه دهد.

پی دی اف شعله حضور و مدیتیشن

کتاب شامل بخش‌ های مختلفی است که به توضیح مفهوم حضور ذهن، فواید آن، و تکنیک‌ های عملی مدیتیشن می‌ پردازد. مصفا به‌ طور مفصل به بررسی انواع مختلف مدیتیشن، از جمله مدیتیشن ذهنی، جسمی، و معنوی پرداخته و به توضیح نحوه تمرین و پیاده‌ سازی این روش‌ ها در زندگی روزمره می‌ پردازد. همچنین، این کتاب به تحلیل چالش‌ ها و موانع معمول در فرآیند مدیتیشن و راه‌ های غلبه بر آن‌ ها می‌ پردازد.

دانلود پی دی اف محمد جعفر مصفا

یکی از ویژگی‌ های برجسته این کتاب، استفاده از زبان ساده و قابل فهم برای انتقال مفاهیم پیچیده مدیتیشن به خوانندگان است. مصفا با بهره‌ گیری از مثال‌ های عملی و داستان‌ های واقعی، تلاش کرده تا خوانندگان را به درک بهتری از مزایای مدیتیشن و حضور ذهن برساند. این رویکرد می‌ت واند به‌ویژه برای کسانی که به تازگی با مدیتیشن آشنا شده‌ اند، بسیار مفید باشد.

PDF شعله حضور و مدیتیشن

کتاب “شعله حضور و مدیتیشن” نه‌ تنها برای افرادی که به دنبال بهبود وضعیت روانی و معنوی خود هستند، بلکه برای مدرسان و متخصصان حوزه روانشناسی و مدیتیشن نیز منبعی ارزشمند است. این اثر می‌ تواند به‌ عنوان یک مرجع علمی و عملی در زمینه مدیتیشن و حضور ذهن مورد استفاده قرار گیرد و به درک عمیق‌ تر از این موضوعات کمک کند.

…………………………………………..

📕نام کتاب: شعله حضور و مدیتیشن

…………………………………………..

🖊نویسنده: محمد جعفر مصفا

…………………………………………..

📃تعداد صفحات: 177

…………………………………………..

🏷موضوع کتاب: مدیتیشن

…………………………………………..

کتاب شعله حضور و مدیتیشن محمد جعفر مصفا

مطالعه این کتاب می‌ تواند به خوانندگان کمک کند تا با تکنیک‌ های مختلف مدیتیشن آشنا شده و از آن‌ ها برای کاهش استرس، افزایش تمرکز، و بهبود کیفیت زندگی استفاده کنند. همچنین، این کتاب می‌ تواند به افراد کمک کند تا با تمرین مدیتیشن، به حالت‌ های ذهنی و احساسی بهتری دست یابند و زندگی خود را بهبود بخشند.

 

پیشنهاد ها برای دوستداران انواع کتاب ها :

کتاب شعله حضور و مدیتیشن محمد جعفر مصفا کتاب خواندنی و جذاب از دسته کتاب های روان شناسی است. اگر از این کتاب جذاب لذت برده اید گزینه های دیگر را برای مطالعه به شما پیشنهاد میکنم.

 

فهرست مطالب کتاب شعله حضور و مدیتیشن محمد جعفر مصفا :

فصل اول: شعله حضور

بخش دوم: مدیتیشن

مطالعه بیشتر

شیوه تهیه و استفاده تو سایت جزوه چگونه است؟

بر روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید بعد طی مراحل و  پرداخت وجه از  طریق کارت های شتاب محصول برای  دانلود آماده خواهد شد. سپس از محصول دریافت شده پرینت تهیه نمایید. اگر در  خرید اینترنتی مشکل دارید از  طریق کانال جزوه و یوزر ارتباط با ما اطلاع  دهید تا  از طریق کارت به کارت محصول رو تهیه نمایید.

موضوع اصلی کتاب "شعله حضور و مدیتیشن" نوشته محمد جعفر مصفا، بررسی و آموزش تکنیک‌ های مدیتیشن و اصول حضور ذهن است.
مدیتیشن، که به عنوان تمرکز ذهن یا مراقبه نیز شناخته می‌شود، تکنیک‌ هایی است که برای تقویت تمرکز، آرامش و آگاهی ذهنی به‌ کار می‌ رود. این عمل به‌ ویژه شامل روش‌ هایی است که به فرد کمک می‌ کند تا از استرس، نگرانی و افکار مزاحم فاصله بگیرد و به حالت آرامش و آرامش ذهنی دست یابد.
مدیتیشن می‌ تواند به‌ طور چشمگیری به بهبود کیفیت زندگی و سلامت روانی کمک کند. با تمرین منظم مدیتیشن، فرد قادر است به کاهش استرس و اضطراب، بهبود تمرکز و افزایش آرامش ذهنی دست یابد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “معرفی و دانلود کتاب شعله حضور و مدیتیشن محمد جعفر مصفا 177 صفحه پی دی اف”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *